Kalender

aug
14
vr
2020
Kwiek Beweegroute @ Ontmoetingscentrum 't Hazzo
aug 14 @ 10:00 – 11:00
Kwiek Beweegroute @ Ontmoetingscentrum 't Hazzo | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

KWIEK Beweegroute

Iedere vrijdag kunt u onder begeleiding van vrijwilligers de KWIEK Beweegroute lopen in de Voldijn.  Het traject heeft een lengte van zo’n 1350 meter en onderweg doet u verschillende oefeningen zoals rekken, strekken en balanceren. De bedoeling van de KWIEK Beweegroute is dat u met behulp van straatmeubilair traint op kracht, balans en uithoudingsvermogen. Deelname is gratis, wij verzamelen en vertrekken vanaf de Kringloopwinkel, na het Kwieken drinken wij met z’n allen een kopje koffie of thee, deze consumptie is voor eigen rekening.
Wandelen in de wijk @ Diverse locaties
aug 14 @ 10:00 – 11:00

Lekker actief bewegen

Bewegen is gezond maar soms heb je een zetje nodig om in beweging te komen. Dat geldt ook voor mensen die, om welke reden ook, geen sport kunnen beoefenen. Daarom organiseert GOW Welzijnswerk in Waalre de activiteit Wandelen in de Wijk.

Het wandelen is onder deskundige begeleiding en op een rustig tempo. Naast het belang van bewegen biedt deelname aan deze activiteit ook andere voordelen zoals het leggen van contacten met mede-wandelaars en het ontdekken van plekken in Waalre waar u misschien nooit komt.

De wandelingen vinden plaats op vrijdagen telkens van 10.00 uur tot 11.00 uur. Iedere wandeling eindigt met een gezamenlijk kopje koffie of thee.

Er wordt gestart vanuit verschillende locaties. Deelnemen kost € 3,- per wandeling, incl. een kopje koffie of thee, contant voorafgaande aan ieder blok te voldoen aan de begeleider.

Aanmelden: Wilt u deelnemen, dan kunt u zich ter plaatse bij de begeleiding aanmelden.

Wandelschema 2018


Wandelen in de Wijk is een initiatief van:

www.GOWwelzijnswerk.nl
www.mantelzorgdekempen.nl
www.wonenopleeftijd.nl
0497-514746

aug
16
zo
2020
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
aug 16 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

aug
18
di
2020
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
aug 18 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

Kwiek Beweegroute @ Ontmoetingscentrum 't Hazzo
aug 18 @ 10:00 – 11:00
Kwiek Beweegroute @ Ontmoetingscentrum 't Hazzo | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

KWIEK Beweegroute

Iedere vrijdag kunt u onder begeleiding van vrijwilligers de KWIEK Beweegroute lopen in de Voldijn.  Het traject heeft een lengte van zo’n 1350 meter en onderweg doet u verschillende oefeningen zoals rekken, strekken en balanceren. De bedoeling van de KWIEK Beweegroute is dat u met behulp van straatmeubilair traint op kracht, balans en uithoudingsvermogen. Deelname is gratis, wij verzamelen en vertrekken vanaf de Kringloopwinkel, na het Kwieken drinken wij met z’n allen een kopje koffie of thee, deze consumptie is voor eigen rekening.
aug
20
do
2020
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
aug 20 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

Fysio Wandelgroep @ Fysiotherapeutisch Centrum Beusen-Foudraine
aug 20 @ 10:30 – 11:30
Fysio Wandelgroep @ Fysiotherapeutisch Centrum Beusen-Foudraine | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

Vanaf Fysiotherapeutisch Centrum Beusen-Foudraine aan de Hortensialaan 1 te Waalre loopt men onder begeleiding van 2 fysiotherapeuten door de wijk en bij de Phloxlaan gaat men de bossen in. Daar worden gezamenlijk enkele oefeningen gedaan, dit varieert van allerlei bewegingsoefeningen om de spieren los te maken tot balansoefeningen waarna de groep zich in tweeën splitst. Want uitgangspunt van deze Fysio-Wandelgroep is dat iedereen kan deelnemen aan het uurtje wandelen. Dus door de splitsing in twee groepen, afhankelijk van de conditie van de deelnemer, kunnen zoveel mogelijk mensen mee lopen. Het wandelen wordt afgewisseld met oefeningen. Ook belangrijk is het samen buiten zijn. Na afloop van dat uur bewegen staat de koffie en thee klaar in Fysiotherapeutisch Centrum Beusen-Foudraine en kan men dan nog even uitrusten en napraten met elkaar. De kosten bedragen €1,50 per keer, er zijn tien-ritten kaarten beschikbaar

aug
21
vr
2020
Kwiek Beweegroute @ Ontmoetingscentrum 't Hazzo
aug 21 @ 10:00 – 11:00
Kwiek Beweegroute @ Ontmoetingscentrum 't Hazzo | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

KWIEK Beweegroute

Iedere vrijdag kunt u onder begeleiding van vrijwilligers de KWIEK Beweegroute lopen in de Voldijn.  Het traject heeft een lengte van zo’n 1350 meter en onderweg doet u verschillende oefeningen zoals rekken, strekken en balanceren. De bedoeling van de KWIEK Beweegroute is dat u met behulp van straatmeubilair traint op kracht, balans en uithoudingsvermogen. Deelname is gratis, wij verzamelen en vertrekken vanaf de Kringloopwinkel, na het Kwieken drinken wij met z’n allen een kopje koffie of thee, deze consumptie is voor eigen rekening.
Wandelen in de wijk @ Diverse locaties
aug 21 @ 10:00 – 11:00

Lekker actief bewegen

Bewegen is gezond maar soms heb je een zetje nodig om in beweging te komen. Dat geldt ook voor mensen die, om welke reden ook, geen sport kunnen beoefenen. Daarom organiseert GOW Welzijnswerk in Waalre de activiteit Wandelen in de Wijk.

Het wandelen is onder deskundige begeleiding en op een rustig tempo. Naast het belang van bewegen biedt deelname aan deze activiteit ook andere voordelen zoals het leggen van contacten met mede-wandelaars en het ontdekken van plekken in Waalre waar u misschien nooit komt.

De wandelingen vinden plaats op vrijdagen telkens van 10.00 uur tot 11.00 uur. Iedere wandeling eindigt met een gezamenlijk kopje koffie of thee.

Er wordt gestart vanuit verschillende locaties. Deelnemen kost € 3,- per wandeling, incl. een kopje koffie of thee, contant voorafgaande aan ieder blok te voldoen aan de begeleider.

Aanmelden: Wilt u deelnemen, dan kunt u zich ter plaatse bij de begeleiding aanmelden.

Wandelschema 2018


Wandelen in de Wijk is een initiatief van:

www.GOWwelzijnswerk.nl
www.mantelzorgdekempen.nl
www.wonenopleeftijd.nl
0497-514746

aug
23
zo
2020
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
aug 23 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

aug
25
di
2020
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
aug 25 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

Kwiek Beweegroute @ Ontmoetingscentrum 't Hazzo
aug 25 @ 10:00 – 11:00
Kwiek Beweegroute @ Ontmoetingscentrum 't Hazzo | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

KWIEK Beweegroute

Iedere vrijdag kunt u onder begeleiding van vrijwilligers de KWIEK Beweegroute lopen in de Voldijn.  Het traject heeft een lengte van zo’n 1350 meter en onderweg doet u verschillende oefeningen zoals rekken, strekken en balanceren. De bedoeling van de KWIEK Beweegroute is dat u met behulp van straatmeubilair traint op kracht, balans en uithoudingsvermogen. Deelname is gratis, wij verzamelen en vertrekken vanaf de Kringloopwinkel, na het Kwieken drinken wij met z’n allen een kopje koffie of thee, deze consumptie is voor eigen rekening.
aug
27
do
2020
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
aug 27 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

Fysio Wandelgroep @ Fysiotherapeutisch Centrum Beusen-Foudraine
aug 27 @ 10:30 – 11:30
Fysio Wandelgroep @ Fysiotherapeutisch Centrum Beusen-Foudraine | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

Vanaf Fysiotherapeutisch Centrum Beusen-Foudraine aan de Hortensialaan 1 te Waalre loopt men onder begeleiding van 2 fysiotherapeuten door de wijk en bij de Phloxlaan gaat men de bossen in. Daar worden gezamenlijk enkele oefeningen gedaan, dit varieert van allerlei bewegingsoefeningen om de spieren los te maken tot balansoefeningen waarna de groep zich in tweeën splitst. Want uitgangspunt van deze Fysio-Wandelgroep is dat iedereen kan deelnemen aan het uurtje wandelen. Dus door de splitsing in twee groepen, afhankelijk van de conditie van de deelnemer, kunnen zoveel mogelijk mensen mee lopen. Het wandelen wordt afgewisseld met oefeningen. Ook belangrijk is het samen buiten zijn. Na afloop van dat uur bewegen staat de koffie en thee klaar in Fysiotherapeutisch Centrum Beusen-Foudraine en kan men dan nog even uitrusten en napraten met elkaar. De kosten bedragen €1,50 per keer, er zijn tien-ritten kaarten beschikbaar

aug
28
vr
2020
Kwiek Beweegroute @ Ontmoetingscentrum 't Hazzo
aug 28 @ 10:00 – 11:00
Kwiek Beweegroute @ Ontmoetingscentrum 't Hazzo | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

KWIEK Beweegroute

Iedere vrijdag kunt u onder begeleiding van vrijwilligers de KWIEK Beweegroute lopen in de Voldijn.  Het traject heeft een lengte van zo’n 1350 meter en onderweg doet u verschillende oefeningen zoals rekken, strekken en balanceren. De bedoeling van de KWIEK Beweegroute is dat u met behulp van straatmeubilair traint op kracht, balans en uithoudingsvermogen. Deelname is gratis, wij verzamelen en vertrekken vanaf de Kringloopwinkel, na het Kwieken drinken wij met z’n allen een kopje koffie of thee, deze consumptie is voor eigen rekening.
Wandelen in de wijk @ Diverse locaties
aug 28 @ 10:00 – 11:00

Lekker actief bewegen

Bewegen is gezond maar soms heb je een zetje nodig om in beweging te komen. Dat geldt ook voor mensen die, om welke reden ook, geen sport kunnen beoefenen. Daarom organiseert GOW Welzijnswerk in Waalre de activiteit Wandelen in de Wijk.

Het wandelen is onder deskundige begeleiding en op een rustig tempo. Naast het belang van bewegen biedt deelname aan deze activiteit ook andere voordelen zoals het leggen van contacten met mede-wandelaars en het ontdekken van plekken in Waalre waar u misschien nooit komt.

De wandelingen vinden plaats op vrijdagen telkens van 10.00 uur tot 11.00 uur. Iedere wandeling eindigt met een gezamenlijk kopje koffie of thee.

Er wordt gestart vanuit verschillende locaties. Deelnemen kost € 3,- per wandeling, incl. een kopje koffie of thee, contant voorafgaande aan ieder blok te voldoen aan de begeleider.

Aanmelden: Wilt u deelnemen, dan kunt u zich ter plaatse bij de begeleiding aanmelden.

Wandelschema 2018


Wandelen in de Wijk is een initiatief van:

www.GOWwelzijnswerk.nl
www.mantelzorgdekempen.nl
www.wonenopleeftijd.nl
0497-514746

aug
30
zo
2020
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
aug 30 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

sep
1
di
2020
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
sep 1 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

Kwiek Beweegroute @ Ontmoetingscentrum 't Hazzo
sep 1 @ 10:00 – 11:00
Kwiek Beweegroute @ Ontmoetingscentrum 't Hazzo | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

KWIEK Beweegroute

Iedere vrijdag kunt u onder begeleiding van vrijwilligers de KWIEK Beweegroute lopen in de Voldijn.  Het traject heeft een lengte van zo’n 1350 meter en onderweg doet u verschillende oefeningen zoals rekken, strekken en balanceren. De bedoeling van de KWIEK Beweegroute is dat u met behulp van straatmeubilair traint op kracht, balans en uithoudingsvermogen. Deelname is gratis, wij verzamelen en vertrekken vanaf de Kringloopwinkel, na het Kwieken drinken wij met z’n allen een kopje koffie of thee, deze consumptie is voor eigen rekening.
sep
3
do
2020
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
sep 3 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

Fysio Wandelgroep @ Fysiotherapeutisch Centrum Beusen-Foudraine
sep 3 @ 10:30 – 11:30
Fysio Wandelgroep @ Fysiotherapeutisch Centrum Beusen-Foudraine | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

Vanaf Fysiotherapeutisch Centrum Beusen-Foudraine aan de Hortensialaan 1 te Waalre loopt men onder begeleiding van 2 fysiotherapeuten door de wijk en bij de Phloxlaan gaat men de bossen in. Daar worden gezamenlijk enkele oefeningen gedaan, dit varieert van allerlei bewegingsoefeningen om de spieren los te maken tot balansoefeningen waarna de groep zich in tweeën splitst. Want uitgangspunt van deze Fysio-Wandelgroep is dat iedereen kan deelnemen aan het uurtje wandelen. Dus door de splitsing in twee groepen, afhankelijk van de conditie van de deelnemer, kunnen zoveel mogelijk mensen mee lopen. Het wandelen wordt afgewisseld met oefeningen. Ook belangrijk is het samen buiten zijn. Na afloop van dat uur bewegen staat de koffie en thee klaar in Fysiotherapeutisch Centrum Beusen-Foudraine en kan men dan nog even uitrusten en napraten met elkaar. De kosten bedragen €1,50 per keer, er zijn tien-ritten kaarten beschikbaar

sep
4
vr
2020
Kwiek Beweegroute @ Ontmoetingscentrum 't Hazzo
sep 4 @ 10:00 – 11:00
Kwiek Beweegroute @ Ontmoetingscentrum 't Hazzo | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

KWIEK Beweegroute

Iedere vrijdag kunt u onder begeleiding van vrijwilligers de KWIEK Beweegroute lopen in de Voldijn.  Het traject heeft een lengte van zo’n 1350 meter en onderweg doet u verschillende oefeningen zoals rekken, strekken en balanceren. De bedoeling van de KWIEK Beweegroute is dat u met behulp van straatmeubilair traint op kracht, balans en uithoudingsvermogen. Deelname is gratis, wij verzamelen en vertrekken vanaf de Kringloopwinkel, na het Kwieken drinken wij met z’n allen een kopje koffie of thee, deze consumptie is voor eigen rekening.
Wandelen in de wijk @ Diverse locaties
sep 4 @ 10:00 – 11:00

Lekker actief bewegen

Bewegen is gezond maar soms heb je een zetje nodig om in beweging te komen. Dat geldt ook voor mensen die, om welke reden ook, geen sport kunnen beoefenen. Daarom organiseert GOW Welzijnswerk in Waalre de activiteit Wandelen in de Wijk.

Het wandelen is onder deskundige begeleiding en op een rustig tempo. Naast het belang van bewegen biedt deelname aan deze activiteit ook andere voordelen zoals het leggen van contacten met mede-wandelaars en het ontdekken van plekken in Waalre waar u misschien nooit komt.

De wandelingen vinden plaats op vrijdagen telkens van 10.00 uur tot 11.00 uur. Iedere wandeling eindigt met een gezamenlijk kopje koffie of thee.

Er wordt gestart vanuit verschillende locaties. Deelnemen kost € 3,- per wandeling, incl. een kopje koffie of thee, contant voorafgaande aan ieder blok te voldoen aan de begeleider.

Aanmelden: Wilt u deelnemen, dan kunt u zich ter plaatse bij de begeleiding aanmelden.

Wandelschema 2018


Wandelen in de Wijk is een initiatief van:

www.GOWwelzijnswerk.nl
www.mantelzorgdekempen.nl
www.wonenopleeftijd.nl
0497-514746

sep
6
zo
2020
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
sep 6 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

sep
8
di
2020
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
sep 8 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

Kwiek Beweegroute @ Ontmoetingscentrum 't Hazzo
sep 8 @ 10:00 – 11:00
Kwiek Beweegroute @ Ontmoetingscentrum 't Hazzo | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

KWIEK Beweegroute

Iedere vrijdag kunt u onder begeleiding van vrijwilligers de KWIEK Beweegroute lopen in de Voldijn.  Het traject heeft een lengte van zo’n 1350 meter en onderweg doet u verschillende oefeningen zoals rekken, strekken en balanceren. De bedoeling van de KWIEK Beweegroute is dat u met behulp van straatmeubilair traint op kracht, balans en uithoudingsvermogen. Deelname is gratis, wij verzamelen en vertrekken vanaf de Kringloopwinkel, na het Kwieken drinken wij met z’n allen een kopje koffie of thee, deze consumptie is voor eigen rekening.
sep
10
do
2020
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
sep 10 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

Fysio Wandelgroep @ Fysiotherapeutisch Centrum Beusen-Foudraine
sep 10 @ 10:30 – 11:30
Fysio Wandelgroep @ Fysiotherapeutisch Centrum Beusen-Foudraine | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

Vanaf Fysiotherapeutisch Centrum Beusen-Foudraine aan de Hortensialaan 1 te Waalre loopt men onder begeleiding van 2 fysiotherapeuten door de wijk en bij de Phloxlaan gaat men de bossen in. Daar worden gezamenlijk enkele oefeningen gedaan, dit varieert van allerlei bewegingsoefeningen om de spieren los te maken tot balansoefeningen waarna de groep zich in tweeën splitst. Want uitgangspunt van deze Fysio-Wandelgroep is dat iedereen kan deelnemen aan het uurtje wandelen. Dus door de splitsing in twee groepen, afhankelijk van de conditie van de deelnemer, kunnen zoveel mogelijk mensen mee lopen. Het wandelen wordt afgewisseld met oefeningen. Ook belangrijk is het samen buiten zijn. Na afloop van dat uur bewegen staat de koffie en thee klaar in Fysiotherapeutisch Centrum Beusen-Foudraine en kan men dan nog even uitrusten en napraten met elkaar. De kosten bedragen €1,50 per keer, er zijn tien-ritten kaarten beschikbaar

sep
11
vr
2020
Kwiek Beweegroute @ Ontmoetingscentrum 't Hazzo
sep 11 @ 10:00 – 11:00
Kwiek Beweegroute @ Ontmoetingscentrum 't Hazzo | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

KWIEK Beweegroute

Iedere vrijdag kunt u onder begeleiding van vrijwilligers de KWIEK Beweegroute lopen in de Voldijn.  Het traject heeft een lengte van zo’n 1350 meter en onderweg doet u verschillende oefeningen zoals rekken, strekken en balanceren. De bedoeling van de KWIEK Beweegroute is dat u met behulp van straatmeubilair traint op kracht, balans en uithoudingsvermogen. Deelname is gratis, wij verzamelen en vertrekken vanaf de Kringloopwinkel, na het Kwieken drinken wij met z’n allen een kopje koffie of thee, deze consumptie is voor eigen rekening.
Wandelen in de wijk @ Diverse locaties
sep 11 @ 10:00 – 11:00

Lekker actief bewegen

Bewegen is gezond maar soms heb je een zetje nodig om in beweging te komen. Dat geldt ook voor mensen die, om welke reden ook, geen sport kunnen beoefenen. Daarom organiseert GOW Welzijnswerk in Waalre de activiteit Wandelen in de Wijk.

Het wandelen is onder deskundige begeleiding en op een rustig tempo. Naast het belang van bewegen biedt deelname aan deze activiteit ook andere voordelen zoals het leggen van contacten met mede-wandelaars en het ontdekken van plekken in Waalre waar u misschien nooit komt.

De wandelingen vinden plaats op vrijdagen telkens van 10.00 uur tot 11.00 uur. Iedere wandeling eindigt met een gezamenlijk kopje koffie of thee.

Er wordt gestart vanuit verschillende locaties. Deelnemen kost € 3,- per wandeling, incl. een kopje koffie of thee, contant voorafgaande aan ieder blok te voldoen aan de begeleider.

Aanmelden: Wilt u deelnemen, dan kunt u zich ter plaatse bij de begeleiding aanmelden.

Wandelschema 2018


Wandelen in de Wijk is een initiatief van:

www.GOWwelzijnswerk.nl
www.mantelzorgdekempen.nl
www.wonenopleeftijd.nl
0497-514746

sep
13
zo
2020
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
sep 13 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

sep
15
di
2020
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
sep 15 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

Kwiek Beweegroute @ Ontmoetingscentrum 't Hazzo
sep 15 @ 10:00 – 11:00
Kwiek Beweegroute @ Ontmoetingscentrum 't Hazzo | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

KWIEK Beweegroute

Iedere vrijdag kunt u onder begeleiding van vrijwilligers de KWIEK Beweegroute lopen in de Voldijn.  Het traject heeft een lengte van zo’n 1350 meter en onderweg doet u verschillende oefeningen zoals rekken, strekken en balanceren. De bedoeling van de KWIEK Beweegroute is dat u met behulp van straatmeubilair traint op kracht, balans en uithoudingsvermogen. Deelname is gratis, wij verzamelen en vertrekken vanaf de Kringloopwinkel, na het Kwieken drinken wij met z’n allen een kopje koffie of thee, deze consumptie is voor eigen rekening.
sep
17
do
2020
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
sep 17 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

Fysio Wandelgroep @ Fysiotherapeutisch Centrum Beusen-Foudraine
sep 17 @ 10:30 – 11:30
Fysio Wandelgroep @ Fysiotherapeutisch Centrum Beusen-Foudraine | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

Vanaf Fysiotherapeutisch Centrum Beusen-Foudraine aan de Hortensialaan 1 te Waalre loopt men onder begeleiding van 2 fysiotherapeuten door de wijk en bij de Phloxlaan gaat men de bossen in. Daar worden gezamenlijk enkele oefeningen gedaan, dit varieert van allerlei bewegingsoefeningen om de spieren los te maken tot balansoefeningen waarna de groep zich in tweeën splitst. Want uitgangspunt van deze Fysio-Wandelgroep is dat iedereen kan deelnemen aan het uurtje wandelen. Dus door de splitsing in twee groepen, afhankelijk van de conditie van de deelnemer, kunnen zoveel mogelijk mensen mee lopen. Het wandelen wordt afgewisseld met oefeningen. Ook belangrijk is het samen buiten zijn. Na afloop van dat uur bewegen staat de koffie en thee klaar in Fysiotherapeutisch Centrum Beusen-Foudraine en kan men dan nog even uitrusten en napraten met elkaar. De kosten bedragen €1,50 per keer, er zijn tien-ritten kaarten beschikbaar

sep
18
vr
2020
Kwiek Beweegroute @ Ontmoetingscentrum 't Hazzo
sep 18 @ 10:00 – 11:00
Kwiek Beweegroute @ Ontmoetingscentrum 't Hazzo | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

KWIEK Beweegroute

Iedere vrijdag kunt u onder begeleiding van vrijwilligers de KWIEK Beweegroute lopen in de Voldijn.  Het traject heeft een lengte van zo’n 1350 meter en onderweg doet u verschillende oefeningen zoals rekken, strekken en balanceren. De bedoeling van de KWIEK Beweegroute is dat u met behulp van straatmeubilair traint op kracht, balans en uithoudingsvermogen. Deelname is gratis, wij verzamelen en vertrekken vanaf de Kringloopwinkel, na het Kwieken drinken wij met z’n allen een kopje koffie of thee, deze consumptie is voor eigen rekening.
Wandelen in de wijk @ Diverse locaties
sep 18 @ 10:00 – 11:00

Lekker actief bewegen

Bewegen is gezond maar soms heb je een zetje nodig om in beweging te komen. Dat geldt ook voor mensen die, om welke reden ook, geen sport kunnen beoefenen. Daarom organiseert GOW Welzijnswerk in Waalre de activiteit Wandelen in de Wijk.

Het wandelen is onder deskundige begeleiding en op een rustig tempo. Naast het belang van bewegen biedt deelname aan deze activiteit ook andere voordelen zoals het leggen van contacten met mede-wandelaars en het ontdekken van plekken in Waalre waar u misschien nooit komt.

De wandelingen vinden plaats op vrijdagen telkens van 10.00 uur tot 11.00 uur. Iedere wandeling eindigt met een gezamenlijk kopje koffie of thee.

Er wordt gestart vanuit verschillende locaties. Deelnemen kost € 3,- per wandeling, incl. een kopje koffie of thee, contant voorafgaande aan ieder blok te voldoen aan de begeleider.

Aanmelden: Wilt u deelnemen, dan kunt u zich ter plaatse bij de begeleiding aanmelden.

Wandelschema 2018


Wandelen in de Wijk is een initiatief van:

www.GOWwelzijnswerk.nl
www.mantelzorgdekempen.nl
www.wonenopleeftijd.nl
0497-514746

sep
20
zo
2020
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
sep 20 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

sep
22
di
2020
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
sep 22 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

Kwiek Beweegroute @ Ontmoetingscentrum 't Hazzo
sep 22 @ 10:00 – 11:00
Kwiek Beweegroute @ Ontmoetingscentrum 't Hazzo | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

KWIEK Beweegroute

Iedere vrijdag kunt u onder begeleiding van vrijwilligers de KWIEK Beweegroute lopen in de Voldijn.  Het traject heeft een lengte van zo’n 1350 meter en onderweg doet u verschillende oefeningen zoals rekken, strekken en balanceren. De bedoeling van de KWIEK Beweegroute is dat u met behulp van straatmeubilair traint op kracht, balans en uithoudingsvermogen. Deelname is gratis, wij verzamelen en vertrekken vanaf de Kringloopwinkel, na het Kwieken drinken wij met z’n allen een kopje koffie of thee, deze consumptie is voor eigen rekening.
sep
24
do
2020
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
sep 24 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

Fysio Wandelgroep @ Fysiotherapeutisch Centrum Beusen-Foudraine
sep 24 @ 10:30 – 11:30
Fysio Wandelgroep @ Fysiotherapeutisch Centrum Beusen-Foudraine | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

Vanaf Fysiotherapeutisch Centrum Beusen-Foudraine aan de Hortensialaan 1 te Waalre loopt men onder begeleiding van 2 fysiotherapeuten door de wijk en bij de Phloxlaan gaat men de bossen in. Daar worden gezamenlijk enkele oefeningen gedaan, dit varieert van allerlei bewegingsoefeningen om de spieren los te maken tot balansoefeningen waarna de groep zich in tweeën splitst. Want uitgangspunt van deze Fysio-Wandelgroep is dat iedereen kan deelnemen aan het uurtje wandelen. Dus door de splitsing in twee groepen, afhankelijk van de conditie van de deelnemer, kunnen zoveel mogelijk mensen mee lopen. Het wandelen wordt afgewisseld met oefeningen. Ook belangrijk is het samen buiten zijn. Na afloop van dat uur bewegen staat de koffie en thee klaar in Fysiotherapeutisch Centrum Beusen-Foudraine en kan men dan nog even uitrusten en napraten met elkaar. De kosten bedragen €1,50 per keer, er zijn tien-ritten kaarten beschikbaar

sep
25
vr
2020
Kwiek Beweegroute @ Ontmoetingscentrum 't Hazzo
sep 25 @ 10:00 – 11:00
Kwiek Beweegroute @ Ontmoetingscentrum 't Hazzo | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

KWIEK Beweegroute

Iedere vrijdag kunt u onder begeleiding van vrijwilligers de KWIEK Beweegroute lopen in de Voldijn.  Het traject heeft een lengte van zo’n 1350 meter en onderweg doet u verschillende oefeningen zoals rekken, strekken en balanceren. De bedoeling van de KWIEK Beweegroute is dat u met behulp van straatmeubilair traint op kracht, balans en uithoudingsvermogen. Deelname is gratis, wij verzamelen en vertrekken vanaf de Kringloopwinkel, na het Kwieken drinken wij met z’n allen een kopje koffie of thee, deze consumptie is voor eigen rekening.
Wandelen in de wijk @ Diverse locaties
sep 25 @ 10:00 – 11:00

Lekker actief bewegen

Bewegen is gezond maar soms heb je een zetje nodig om in beweging te komen. Dat geldt ook voor mensen die, om welke reden ook, geen sport kunnen beoefenen. Daarom organiseert GOW Welzijnswerk in Waalre de activiteit Wandelen in de Wijk.

Het wandelen is onder deskundige begeleiding en op een rustig tempo. Naast het belang van bewegen biedt deelname aan deze activiteit ook andere voordelen zoals het leggen van contacten met mede-wandelaars en het ontdekken van plekken in Waalre waar u misschien nooit komt.

De wandelingen vinden plaats op vrijdagen telkens van 10.00 uur tot 11.00 uur. Iedere wandeling eindigt met een gezamenlijk kopje koffie of thee.

Er wordt gestart vanuit verschillende locaties. Deelnemen kost € 3,- per wandeling, incl. een kopje koffie of thee, contant voorafgaande aan ieder blok te voldoen aan de begeleider.

Aanmelden: Wilt u deelnemen, dan kunt u zich ter plaatse bij de begeleiding aanmelden.

Wandelschema 2018


Wandelen in de Wijk is een initiatief van:

www.GOWwelzijnswerk.nl
www.mantelzorgdekempen.nl
www.wonenopleeftijd.nl
0497-514746

sep
27
zo
2020
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
sep 27 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

sep
29
di
2020
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
sep 29 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

Kwiek Beweegroute @ Ontmoetingscentrum 't Hazzo
sep 29 @ 10:00 – 11:00
Kwiek Beweegroute @ Ontmoetingscentrum 't Hazzo | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

KWIEK Beweegroute

Iedere vrijdag kunt u onder begeleiding van vrijwilligers de KWIEK Beweegroute lopen in de Voldijn.  Het traject heeft een lengte van zo’n 1350 meter en onderweg doet u verschillende oefeningen zoals rekken, strekken en balanceren. De bedoeling van de KWIEK Beweegroute is dat u met behulp van straatmeubilair traint op kracht, balans en uithoudingsvermogen. Deelname is gratis, wij verzamelen en vertrekken vanaf de Kringloopwinkel, na het Kwieken drinken wij met z’n allen een kopje koffie of thee, deze consumptie is voor eigen rekening.
okt
1
do
2020
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
okt 1 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

Fysio Wandelgroep @ Fysiotherapeutisch Centrum Beusen-Foudraine
okt 1 @ 10:30 – 11:30
Fysio Wandelgroep @ Fysiotherapeutisch Centrum Beusen-Foudraine | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

Vanaf Fysiotherapeutisch Centrum Beusen-Foudraine aan de Hortensialaan 1 te Waalre loopt men onder begeleiding van 2 fysiotherapeuten door de wijk en bij de Phloxlaan gaat men de bossen in. Daar worden gezamenlijk enkele oefeningen gedaan, dit varieert van allerlei bewegingsoefeningen om de spieren los te maken tot balansoefeningen waarna de groep zich in tweeën splitst. Want uitgangspunt van deze Fysio-Wandelgroep is dat iedereen kan deelnemen aan het uurtje wandelen. Dus door de splitsing in twee groepen, afhankelijk van de conditie van de deelnemer, kunnen zoveel mogelijk mensen mee lopen. Het wandelen wordt afgewisseld met oefeningen. Ook belangrijk is het samen buiten zijn. Na afloop van dat uur bewegen staat de koffie en thee klaar in Fysiotherapeutisch Centrum Beusen-Foudraine en kan men dan nog even uitrusten en napraten met elkaar. De kosten bedragen €1,50 per keer, er zijn tien-ritten kaarten beschikbaar

okt
2
vr
2020
Kwiek Beweegroute @ Ontmoetingscentrum 't Hazzo
okt 2 @ 10:00 – 11:00
Kwiek Beweegroute @ Ontmoetingscentrum 't Hazzo | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

KWIEK Beweegroute

Iedere vrijdag kunt u onder begeleiding van vrijwilligers de KWIEK Beweegroute lopen in de Voldijn.  Het traject heeft een lengte van zo’n 1350 meter en onderweg doet u verschillende oefeningen zoals rekken, strekken en balanceren. De bedoeling van de KWIEK Beweegroute is dat u met behulp van straatmeubilair traint op kracht, balans en uithoudingsvermogen. Deelname is gratis, wij verzamelen en vertrekken vanaf de Kringloopwinkel, na het Kwieken drinken wij met z’n allen een kopje koffie of thee, deze consumptie is voor eigen rekening.
Wandelen in de wijk @ Diverse locaties
okt 2 @ 10:00 – 11:00

Lekker actief bewegen

Bewegen is gezond maar soms heb je een zetje nodig om in beweging te komen. Dat geldt ook voor mensen die, om welke reden ook, geen sport kunnen beoefenen. Daarom organiseert GOW Welzijnswerk in Waalre de activiteit Wandelen in de Wijk.

Het wandelen is onder deskundige begeleiding en op een rustig tempo. Naast het belang van bewegen biedt deelname aan deze activiteit ook andere voordelen zoals het leggen van contacten met mede-wandelaars en het ontdekken van plekken in Waalre waar u misschien nooit komt.

De wandelingen vinden plaats op vrijdagen telkens van 10.00 uur tot 11.00 uur. Iedere wandeling eindigt met een gezamenlijk kopje koffie of thee.

Er wordt gestart vanuit verschillende locaties. Deelnemen kost € 3,- per wandeling, incl. een kopje koffie of thee, contant voorafgaande aan ieder blok te voldoen aan de begeleider.

Aanmelden: Wilt u deelnemen, dan kunt u zich ter plaatse bij de begeleiding aanmelden.

Wandelschema 2018


Wandelen in de Wijk is een initiatief van:

www.GOWwelzijnswerk.nl
www.mantelzorgdekempen.nl
www.wonenopleeftijd.nl
0497-514746

okt
4
zo
2020
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
okt 4 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

okt
6
di
2020
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
okt 6 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

Kwiek Beweegroute @ Ontmoetingscentrum 't Hazzo
okt 6 @ 10:00 – 11:00
Kwiek Beweegroute @ Ontmoetingscentrum 't Hazzo | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

KWIEK Beweegroute

Iedere vrijdag kunt u onder begeleiding van vrijwilligers de KWIEK Beweegroute lopen in de Voldijn.  Het traject heeft een lengte van zo’n 1350 meter en onderweg doet u verschillende oefeningen zoals rekken, strekken en balanceren. De bedoeling van de KWIEK Beweegroute is dat u met behulp van straatmeubilair traint op kracht, balans en uithoudingsvermogen. Deelname is gratis, wij verzamelen en vertrekken vanaf de Kringloopwinkel, na het Kwieken drinken wij met z’n allen een kopje koffie of thee, deze consumptie is voor eigen rekening.
okt
8
do
2020
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
okt 8 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

Fysio Wandelgroep @ Fysiotherapeutisch Centrum Beusen-Foudraine
okt 8 @ 10:30 – 11:30
Fysio Wandelgroep @ Fysiotherapeutisch Centrum Beusen-Foudraine | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

Vanaf Fysiotherapeutisch Centrum Beusen-Foudraine aan de Hortensialaan 1 te Waalre loopt men onder begeleiding van 2 fysiotherapeuten door de wijk en bij de Phloxlaan gaat men de bossen in. Daar worden gezamenlijk enkele oefeningen gedaan, dit varieert van allerlei bewegingsoefeningen om de spieren los te maken tot balansoefeningen waarna de groep zich in tweeën splitst. Want uitgangspunt van deze Fysio-Wandelgroep is dat iedereen kan deelnemen aan het uurtje wandelen. Dus door de splitsing in twee groepen, afhankelijk van de conditie van de deelnemer, kunnen zoveel mogelijk mensen mee lopen. Het wandelen wordt afgewisseld met oefeningen. Ook belangrijk is het samen buiten zijn. Na afloop van dat uur bewegen staat de koffie en thee klaar in Fysiotherapeutisch Centrum Beusen-Foudraine en kan men dan nog even uitrusten en napraten met elkaar. De kosten bedragen €1,50 per keer, er zijn tien-ritten kaarten beschikbaar

okt
9
vr
2020
Kwiek Beweegroute @ Ontmoetingscentrum 't Hazzo
okt 9 @ 10:00 – 11:00
Kwiek Beweegroute @ Ontmoetingscentrum 't Hazzo | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

KWIEK Beweegroute

Iedere vrijdag kunt u onder begeleiding van vrijwilligers de KWIEK Beweegroute lopen in de Voldijn.  Het traject heeft een lengte van zo’n 1350 meter en onderweg doet u verschillende oefeningen zoals rekken, strekken en balanceren. De bedoeling van de KWIEK Beweegroute is dat u met behulp van straatmeubilair traint op kracht, balans en uithoudingsvermogen. Deelname is gratis, wij verzamelen en vertrekken vanaf de Kringloopwinkel, na het Kwieken drinken wij met z’n allen een kopje koffie of thee, deze consumptie is voor eigen rekening.
Wandelen in de wijk @ Diverse locaties
okt 9 @ 10:00 – 11:00

Lekker actief bewegen

Bewegen is gezond maar soms heb je een zetje nodig om in beweging te komen. Dat geldt ook voor mensen die, om welke reden ook, geen sport kunnen beoefenen. Daarom organiseert GOW Welzijnswerk in Waalre de activiteit Wandelen in de Wijk.

Het wandelen is onder deskundige begeleiding en op een rustig tempo. Naast het belang van bewegen biedt deelname aan deze activiteit ook andere voordelen zoals het leggen van contacten met mede-wandelaars en het ontdekken van plekken in Waalre waar u misschien nooit komt.

De wandelingen vinden plaats op vrijdagen telkens van 10.00 uur tot 11.00 uur. Iedere wandeling eindigt met een gezamenlijk kopje koffie of thee.

Er wordt gestart vanuit verschillende locaties. Deelnemen kost € 3,- per wandeling, incl. een kopje koffie of thee, contant voorafgaande aan ieder blok te voldoen aan de begeleider.

Aanmelden: Wilt u deelnemen, dan kunt u zich ter plaatse bij de begeleiding aanmelden.

Wandelschema 2018


Wandelen in de Wijk is een initiatief van:

www.GOWwelzijnswerk.nl
www.mantelzorgdekempen.nl
www.wonenopleeftijd.nl
0497-514746

okt
11
zo
2020
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
okt 11 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

okt
13
di
2020
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
okt 13 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

Kwiek Beweegroute @ Ontmoetingscentrum 't Hazzo
okt 13 @ 10:00 – 11:00
Kwiek Beweegroute @ Ontmoetingscentrum 't Hazzo | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

KWIEK Beweegroute

Iedere vrijdag kunt u onder begeleiding van vrijwilligers de KWIEK Beweegroute lopen in de Voldijn.  Het traject heeft een lengte van zo’n 1350 meter en onderweg doet u verschillende oefeningen zoals rekken, strekken en balanceren. De bedoeling van de KWIEK Beweegroute is dat u met behulp van straatmeubilair traint op kracht, balans en uithoudingsvermogen. Deelname is gratis, wij verzamelen en vertrekken vanaf de Kringloopwinkel, na het Kwieken drinken wij met z’n allen een kopje koffie of thee, deze consumptie is voor eigen rekening.
okt
15
do
2020
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils
okt 15 @ 08:00 – 09:30
Stiltewandeling @ Vanaf de Hut van mie Pils | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

We wandelen de eerste helft in stilte en genieten optimaal van de natuur. De tweede helft mag er gebabbeld worden.
Er wordt in een normaal tempo gewandeld.
Na afloop wordt u een kopje koffie of thee bij Mie Pils aangeboden.
De kosten van € 5,- worden gedoneerd aan de stichting Dream4Kids.

Link naar Dream4Kids

Fysio Wandelgroep @ Fysiotherapeutisch Centrum Beusen-Foudraine
okt 15 @ 10:30 – 11:30
Fysio Wandelgroep @ Fysiotherapeutisch Centrum Beusen-Foudraine | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

Vanaf Fysiotherapeutisch Centrum Beusen-Foudraine aan de Hortensialaan 1 te Waalre loopt men onder begeleiding van 2 fysiotherapeuten door de wijk en bij de Phloxlaan gaat men de bossen in. Daar worden gezamenlijk enkele oefeningen gedaan, dit varieert van allerlei bewegingsoefeningen om de spieren los te maken tot balansoefeningen waarna de groep zich in tweeën splitst. Want uitgangspunt van deze Fysio-Wandelgroep is dat iedereen kan deelnemen aan het uurtje wandelen. Dus door de splitsing in twee groepen, afhankelijk van de conditie van de deelnemer, kunnen zoveel mogelijk mensen mee lopen. Het wandelen wordt afgewisseld met oefeningen. Ook belangrijk is het samen buiten zijn. Na afloop van dat uur bewegen staat de koffie en thee klaar in Fysiotherapeutisch Centrum Beusen-Foudraine en kan men dan nog even uitrusten en napraten met elkaar. De kosten bedragen €1,50 per keer, er zijn tien-ritten kaarten beschikbaar

okt
16
vr
2020
Kwiek Beweegroute @ Ontmoetingscentrum 't Hazzo
okt 16 @ 10:00 – 11:00
Kwiek Beweegroute @ Ontmoetingscentrum 't Hazzo | Waalre | Noord-Brabant | Nederland

KWIEK Beweegroute

Iedere vrijdag kunt u onder begeleiding van vrijwilligers de KWIEK Beweegroute lopen in de Voldijn.  Het traject heeft een lengte van zo’n 1350 meter en onderweg doet u verschillende oefeningen zoals rekken, strekken en balanceren. De bedoeling van de KWIEK Beweegroute is dat u met behulp van straatmeubilair traint op kracht, balans en uithoudingsvermogen. Deelname is gratis, wij verzamelen en vertrekken vanaf de Kringloopwinkel, na het Kwieken drinken wij met z’n allen een kopje koffie of thee, deze consumptie is voor eigen rekening.